照顾你自己
我们关心所有学生的健康、健康和学业成就。
探索健康
把健康看作是生活中许多不同方面的健康。这些包括情感、身体、职业、智力、财务、社会、环境和精神部分。这些维度是相互联系的,一个维度建立在另一个维度上。
探索下面的链接来了解健康的各个方面,以及肝细胞癌如何支持你的健康目标。
情绪健康是一种成功应对生活压力、适应变化和困难时期的能力。你的感受会影响你进行日常活动的能力、你的人际关系以及你的整体心理健康。你对自己的经历和感受的反应会随着时间而改变。
肝细胞癌的资源
社区资源
国家资源
美国国家卫生研究院
药物滥用和精神健康服务管理局
处理悲伤和损失
预防自杀
自杀意识和预防信息页
活跃的思想
杰德基金会
可Porco基金会
safeTALK
milwaukee ASIST
预防自杀的生命线:1.800.273.8255
一个健康的身体。良好的身体健康习惯。营养、运动和适当的保健。这些构成了健康的身体层面。我们可以选择一些让我们的身体感觉良好的事情,减少那些让我们沮丧的事情。我们也可以通过建立一个平衡活动和不活动的例行公事,并且在我们的义务和需求范围内可控,从而感觉更好。我们的身体是聪明的,学习更深入地倾听它可能是非常重要和授权的。
肝细胞癌的资源
社区资源
霍利约克基督教青年会
当地的健康诊所
烟草
Womanshelter / Companeras(先锋谷家庭虐待资源)
汉普顿县地方检察官办公室
女青年会
国家资源
营养
活动
睡眠
酒精
烟草
其他药物
性暴力意识与预防
精神健康是一个广义的概念,它代表了一个人的信仰和价值观,包括有意义、目的、平衡感和平和感。它包括:
- 认识到我们在寻找人类存在的意义和目的;和
- 培养对生命和宇宙中存在的自然力量的欣赏。
肝细胞癌的资源
国家资源
环境健康方面包括能够感到安全和有安全感。这可以包括:
- 获得干净的空气、食物和水
- 保护我们生活、学习和工作的地方
- 占据舒适、刺激的环境来支持我们的健康;和
- 在自然环境和空间中促进学习、沉思和放松。
肝细胞癌的资源
社区资源
马萨诸塞州环境保护部(MassDPE)西部地区办事处
马萨诸塞州州立公园